Etichetă: alimente de toamna
halva

Consumul de vitamine pe timp de toamna

Multi dintre noi stim ca vitamina C este esentiala pentru sanatatea noastra si pentru refacerea sistemului imunitar. Vitamina C este, de altfel, necesara pentru cresterea si repararea tesutului moale din organism. Cel mai bun mod de a obtine suficient aport de vitamina C este prin alimente…