Etichetă: regim alimentar
apa potabila

Un pahar de apa pe stomacul gol

Se spune ca un pahar de apa pe stomacul gol este cel mai bun medicament pentru sanatate, pentru ca unele studii au aratat ca apa contrbuie la ameliorarea durerilor de cap, a durerilor abdominale si ne tin departe de virusi si mircrobi. Apa combate diferite boli…

Shakes

Un shake pe zi te vindeca de boli

In primele zile ale vietii moderne, oamenii au introdus in alimentatia lor o gustare denumita shake, compusa din lapte si fructe, care au ajuns sa fie ca o bautura mai densa si sa fie consumata in plus pe langa mesele lor zilnice, in ideea de a…